"Cuando hablas, sólo repites lo que sabes; pero cuando escuchas, quizás aprendas algo totalmente nuevo". Dalai Lama.Actividades
#CursosPadma SEPTIEMBRE 2018
CONTROL MENTAL
PENSAMIENTO POSITIVO y RELAJACIÓN
Relajación profunda dirigida.
Visualizar: el cerebro y su poder creador.
Suprimir creencias limitantes.
Desarrollar creencias liberadoras.
Concentración + intención = cambio.
” Cambia para que todo cambie”.
Por Raquel Budría.
Los 4 Sábados de Septiembre,
días 8, 15, 22 y 29 de 12,00 a 13,30 h.
Precio: 50 €. Repetidores 30 € .
CURSO DE INICIACIÓN al YOGA
Autoconocimiento. Transformación. Vitalidad.
Respiración y sus efectos transformadores.
Estiramientos y cambio de actitud.
Meditación y autocontrol.
Por Raquel Budría.
Los 4 sábados de Septiembre.
Días 8, 15, 23 y 29 de 10 a 11,30 h.
Más dos días entre semana, horario a elegir.
Precio: 50 € / mes.
CLASE DE INICIACIÓN al PILATES
Reeducación postural. Tonificación.
Conjunto de ejercicios para desarrollar un cuerpo firme y esbelto.
Mejora el autocontrol, la voluntad, y la concentración.
Por Antonio Gamarra.
Jueves día 6 iniciación de 18,30 a 19,30 h.
Más tres clases de una hora en horario a elegir.
Precio: 50 € / mes.
ESCUELA DE YOGA PADMA
C/ María Espinosa 4, local. Detrás del ambulatorio
Amparo Poch, cerca de Gran Casa.
Tlf: 976 08 92 84 / 637 23 43 08
www.yogapadmazgz.com
raquel@yogapadmazgz.com info@yogapadmazgz.com