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Frase de la semana

"Cuando hablas, sólo repites lo que sabes; pero cuando escuchas, quizás aprendas algo totalmente nuevo". Dalai Lama.

Actividades

#CursosPadma  SEPTIEMBRE 2018

 

CONTROL MENTAL

PENSAMIENTO POSITIVO y RELAJACIÓN

Relajación profunda dirigida.

Visualizar: el cerebro y su poder creador.

Suprimir creencias limitantes.

Desarrollar creencias liberadoras.

Concentración + intención = cambio.

” Cambia para que todo cambie”.

Por Raquel Budría.

 

Los 4 Sábados de Septiembre,

días 8, 15, 22 y 29 de 12,00 a 13,30 h.

Precio: 50 €.    Repetidores  30 € .

CURSO DE INICIACIÓN al YOGA

Autoconocimiento. Transformación. Vitalidad.

Respiración y sus efectos transformadores.

Estiramientos y cambio de actitud.

Meditación y autocontrol.

Por Raquel Budría.

 

Los 4 sábados de Septiembre.

Días 8, 15, 23 y 29 de 10 a 11,30 h.

Más dos días entre semana, horario a elegir.

Precio: 50 € / mes.

 

CLASE DE INICIACIÓN al PILATES

 

Reeducación postural. Tonificación.
Conjunto de ejercicios para desarrollar un cuerpo firme y esbelto.
Mejora el autocontrol, la voluntad, y la concentración.
Por Antonio Gamarra.

 

Jueves día 6 iniciación de 18,30 a 19,30 h.
Más tres clases de una hora en horario a elegir.
Precio: 50 € / mes.

 

ESCUELA DE YOGA PADMA
C/ María Espinosa 4, local. Detrás del ambulatorio
Amparo Poch, cerca de Gran Casa.
Tlf: 976 08 92 84 / 637 23 43 08
www.yogapadmazgz.com
raquel@yogapadmazgz.com       info@yogapadmazgz.com

 

 

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